Oversikt - albueskader

Målvaktalbue

Målvaktalbue er et skade som rammer tre av fire målvakter i løpet av karrieren.

Når ballen treffer målvakten i håndball forkjært, fører det til en overstrekk i albuen. Det kan gi skade på leddbånd i albueleddet.

Symptomer: De vanligste plagene er smerter og ubehag, redusert armstyrke, nummenhet med utstråling til lillefingeren, hevelse med redusert bevegelighet og låsninger i albuen.

Diagnosen stilles etter klinisk undersøkelse av lege eller fysioterapeut.

Hvis man begynner med opptrening tidlig, er prognosene gode. Hvis man ignorerer symptomene, eller går tilbake for tidlig uten grundig opptrening, er det stor sjanse for å utvikle kroniske plager.


Golfalbue

En golfalbue er en belastningsskade som kan oppstå etter mye bruk av muskulaturen som bøyer albueleddet.

Symptomer: Smerten er lokalisert på innsiden av albuen. Muskulaturen rundt albuen går over til håndleddet, så aktiviteter som innebærer gjentatte fleksjonsbevegelser (bøy) av håndleddet kan virke smerteprovoserende.

Den viktigste behandlingen er aktivitets-styring, som betyr at aktiviteter som forverrer plagene bør begrenses eller unngås en kort periode. Det anbefales å gjøre dette i dialog med trener og fysioterapeut.

Kommer du tidlig i gang med behandling, kan du bli helt bra igjen og sjansen til å returnere til aktivitetsnivået du hadde før skaden er god.

Albuen ut av ledd

Denne skaden forekommer relativt sjelden, men må tas på alvor.

Nest etter skulderen er albuen det leddet som oftest går ut av ledd. Dette kan skje helt eller delvis, og skjer vanligvis ved fall på nesten strak arm, med en påfølgende vridning.

Symptomer: Feilstilling, smerte, hevelse og misfarging som følge av blødning er typiske tegn.

Diagnosen stilles ved en undersøkelse hos legen. Røntgenbilder brukes for å utelukke brudd. Disse bildene tas som regel før og alltid etter at leddet er satt på plass.

Målet med behandlingen er å gjenvinne full funksjon i albuen. Albuen skal reponeres, altså ordnes tilbake på plass, så fort som mulig.

Hvis albuen har kommet på plass og det ikke er vesentlige tilleggsskader, er det viktig med rask mobilisering, dvs. så snart smertene tillater det. Det må tas hensyn til evt. risiko for at albuen kan gli ut av stilling på nytt.


Du kan lese mer utfyllende om disse skadene og andre skader i albuen ved å klikke på artiklene linket til denne siden.