De fleste håndskadene er milde forstuinger av fingre og håndledd. Dette er skader som ofte ikke blir registrert fordi utøveren fortsetter på tross av skaden.
Skadet?
Nedenfor kan du lese om de vanligste skadene i hånden. Hvis det er tegn til misfarging, kraftig hevelse, at leddet sitter «skjevt», eller om håndleddet kjennes ustabilt, bør man oppsøke legevakt for å få gjort en røntgenundersøkelse.