Hånd

Aktivitetsteip tommel

På denne siden kan du se om hvordan man bør gå frem og teipe tommelen etter en forstuing.

Image Se video

Lær hvordan teip kan brukes til å beskytte tommelen etter en forstuing.

Hånd

Related Articles

  • Flere BMX- syklister flyr gjennom luften etter et hopp.

    Bruddskader i hånden

    I hånden og håndleddet er det to typer brudd som er spesielt vanlige: håndleddsbrudd og brudd i håndroten.

    Les mer
  • Skadefriappen og bilder av flere av dens funksjoner.

    Skadefri-appen – lastes ned gratis

    Bli en bedre utøver med Skadefri-øvelser!

    Les mer
  • Bilde av to fingre på samme hånd som er teipet sammen.

    Aktivitetsteip finger

    Lær hvordan du kan beskytte fingeren når du skal begynne å spille etter en forstuing.

    Les mer