Bruk hodet - bruk hjelm

Hodeskader utgjør 10-20 % av skadene i alpint. Antallet hodeskader er noe høyere blant fritidskjørere enn konkurranseutøvere. De oppstår først og fremst i forbindelse med fall, hopp eller kollisjoner og er et resultat av slag mot hodet. Risikoen for hodeskader øker ved kjøring i terrengpark med spektakulære hopp, og utenfor preparerte løyper, hvor sannsynligheten for å kollidere med trær eller steiner er stor. Bruk av hjelm reduserer risikoen for hodeskader med over 60 %. 

En hjelm - den skal alle bruke

Mer enn 6 av 10 hodeskader kan unngås ved bruk av hjelm. Det oppfordrer eksperter, som Kjetil André Aamodt til, men også forskningen.

I løpet av vintersesongen 2002 gjennomførte Senter for idrettsskadeforskning i samarbeid med Alpinanleggenes Landsforening og Martina Hansens Hospital i Bærum en stor undersøkelse blant skikjørere og snowboardere.

Mer enn 3000 skadde skikjørere og snowboardere ble registrert i 8 alpinanlegg. Studien kunne avdekke at de fleste hodeskadene kunne vært unngått dersom en hjelm hadde vært brukt.

Forskning viser 1 av 5 skader er en hodeskade

Av alle de 3300 skadde skikjørere og snowboardere hadde 17 % fått en hodeskade. 

Av alle de 3300 skadde skikjørere og snowboardere hadde 17 % fått en hodeskade. Gruppen med hodeskade ble sammenliknet med en tilfeldig utvalgt gruppe på rundt 3000 skikjørere og snowboardkjørere, som ble intervjuet på vei inn i heisanlegget og som ikke hadde fått en hodeskade.

På denne måten kunne undersøkelsen avdekke i hvilken grad bruk av hjelm kan redusere risikoen for hodeskader blant skikjørere og snowboardkjørere.

Studien viste at snowboardere er nesten 50 % mer utsatt for hodeskader enn skikjørere, uten at man vet hvorfor, og at yngre utøvere, menn og nybegynnere utgjør andre risikogrupper.

Resultatene viste imidlertid også at hjelm beskytter like godt eldre og yngre, snowboardere og skikjørere.

Skaderegistreringen fant sted ved skianleggene på Geilo, Hafjell, Trysil, Norefjell, Hovden, Oppdal, Hemsedal og Ålsheia.