Hvordan forebygge skader i hestesport
Det er flere ting du kan gjøre for å forebygge skader i hestesport. Du bør ha tilstrekkelig med hestekunnskap, bruke godkjent sikkerhetsutstyr og bare ri hester du har ferdigheter til å håndtere. Og så reduserer du selvsagt skaderisikoen når du gjør skadeforebyggende øvelser, slik som du finner ved å trykke den oransje knappen nedenfor.
Skadet?
Nedenfor finner du mer informasjon om de vanligste skadene hos ryttere.
