Kjenner du de vanligste skadene i Breaking?

Skader i arme/hender, skulder, rygg og nakke/hode er noen av de vanligste områdene på kroppen hvor skader kan oppstå i Breaking. 
Men med masse øving, fokus på styrke, teknikk og koordinasjon på de utsatte område, så kan en redusere risikoen for skader. 

Noen av de vanligste skadene som oppstår i Breaking er: 

- Forstuing av finger og håndledd
- Skulder ut av ledd
- Albue ut av ledd
- Nakkeskader
- Smerter i ryggen