Kjenner du de vanligste skadene i skyting?

I skyting generelt er det få akutte skader. Skader oppstår som oftest i forbindelse med overbelastning. Dette kommer gjerne av for høyt treningsvolum og intensitet i kombinasjon med for lite hvile og søvn.

Hos dem som driver med rifleskyting, er det som oftest ryggsmerter som gir problemer. I pistolskyting er det som regel avtrekkerskulderen og nakken som gir flest plager.

 

Typiske skader:

• Seneproblemer i rotatorcuffen
• Nakkesmerter
• Ryggsmerter