Høyt tempo, hele tiden

Hvordan forebygge skader i badminton

Du finner øvelsesprogrammet i badminton ved å følge den oransje knappen nedenfor.

Se program

Skadet?

Badminton er en idrett med hurtige og brå bevegelser, og det er slett ikke uvanlig med skader. Her kan du lese om de vanligste skadene i badminton.