Legg

Er du glad i å løpe, så er det å begynne eller endre treningen din gradvis noe av det viktigste du gjør for å holde deg skadefri.

Skadet?

Leggskader er vanlig i idrett. Akutte skader i leggen forekommer relativt sjelden hos idrettsutøvere. Belastningskader er et mye større problem.